Die Schulung der Balance und des Gleichgewichtsgefühls nimmt in so gut wie allen sportlichen und darstellenden Bewegungsformen eine besonders tragende Rolle im Grundlagentraining ein. Hierbei erlernte propriozeptive und koordinative Fähigkeiten sind auf viele Bewegungs- und Alltagssituationen übertragbar und tragen somit multimodal zur Gesunderhaltung und zu der körperlichen und kognitiven Entwicklung bei.

Der Lehrplan dieses Faches soll die Schüler:innen befähigen Grundlagen in den Disziplinen Rola-Bola, Laufkugel, Drahtseil und Einrad methodische und didaktische korrekt Zielgruppen angepasst zu unterrichten. Dazu werden die für die jeweiligen Disziplinen notwendigen biomechanischen und anatomischen Zusammenhänge sowie die zu schulenden koordinativen Fähigkeiten durch situiertes Lernen erfahren und vermittelt.